要領よく夜勤をこなすには

体力的に負担の大きい24時間体制の施設で看護師や介護士として働いている人も多いでしょう。2交代や3交代で夜勤のある看護師については、残業をしないために主に2つのコツがあるのでご紹介します。

まず1つには、その業務において全般に渡り先手を打ち、現場の仕事に取り組むことが挙げられます。具体的には、その前提として担当患さんの現在の症状や状態、またスタッフ間を含めた病棟全体の状況を良く踏まえた上で、次の行動を判断することがまず大切です。そして、夜勤の場合は日勤に比べ看護師1人に対する患者数が多いことから、業務の中でも部屋周りの順番など自分でプライオリティを決めておくことをおすすめします。1つの仕事に対して1つするのではなく、合理的に要領良く熟すことが肝心なコツといえます。また、先手を打つには予測可能性も必要であり、患者さんの容態急変等にも素早く対応できるよう、ある程度事前準備しておくことも残業をしない為のコツでしょう。

そしてもう1つは、勤務時間に於いてテクニック上の要領の良さが挙げられます。これには、まず基本的なこととして仕事が終了次第、直ぐに帰宅することが大切です。もちろん、早目の対応で自分の役割を果たした上でのことでありますが、申し送りの時間にいくら現場が忙しい状態であっても、それに深入りしないということを心掛けます。これには医療に従事するプロとして一線を画す割り切った姿勢が肝心なのです。

さらに、夜勤勤務を通常検査や手術のない土日、または祝日に入れることで、その準備や手術直後の患者看護など、業務自体の分量を減らすといった残業をコツもあります。看護師によってそれぞれの事情はありますが、自身が意識することで残業を減らすことは可能なのです。